Kategorie
Sport

Belly dance – taniec brzucha

Sierpień zapowiada się bardzo tanecznie – zaczynamy od warsztatów tańca brzucha dla każdego. Zajęcia poprowadzi Camilia – insruktorka, tancerka tańca brzucha i samby.

Uwaga! Dla pierwszych przybyłych na wydarzenie uczestników mamy niespodzianki.

Data: 6.08.2022 r.
Godz.: 19:00 – 20:30
miejsce: boiska sportowe przy Szkole Podstawowej, ul. 3 Maja 49 lub w przypadku opadów deszczu sala widowiskowa CKI

————————————————————

Kilka słów na temat tańca brzucha.
Taniec brzucha wciąż cieszy się popularnością i przykuwa uwagę delikatnymi, zmysłowymi ruchami, brzękiem cekinów na wielobarwnych ubraniach, egzotyczną muzyką i odkrytym brzuchem tancerek. Jest to także forma aktywności ruchowej, która łączy w sobie poprawę samopoczucia, podniesienie samooceny z kształtowaniem sylwetki i wspaniałą zabawę.

Dla kogo jest taniec brzucha.
Nauka tańca brzucha jest dla każdego. Mogą się go uczyć kobiety o różnej figurze i w różnym wieku. Praktykują go również mężczyźni.

Wielką zaletą przy nauce tego tańca jest fakt, że większość podstawowych ruchów bez problemu wychodzi prosto z ciała. Wystarczy wsłuchać się w rytm muzyki, zacząć poruszać biodrami i poczuć się fantastycznie. Warto zauważyć, że godzina tańca brzucha spala około 300 kalorii.